healthyfoodteam.com

Kiedy inne metody zawiodły…

Ludzie, którzy regularnie doświadczają tego problemu,prawdopodobnie przetestowali już wiele znanych metod radzenia sobie z zaparciami. Leki, środki przeczyszczające, spożywanie dużej ilości błonnika, odpowiednia pozycja podczas oddawania stolca oraz detoksykujące napoje nie zdały egzaminu?Czas wypróbować metodę, które być może przyniesie oczekiwane rezultaty!

pinterest.com

Na czym polega ta skuteczna technika?

Dziś nauczysz się nowej sztuczki, która możepomóc ci rozwiązać problem w ciągu kilku sekund. Oto specjalna technika, która przyniesie rezultaty bez żadnych skutków ubocznych. Najpierw musisz zlokalizowaćkrocze, czyli niewielki obszar między odbytem a moszną lub sromem, a następnie musisz wywierać nacisk i masować ten punkt, abyzłagodzić swoje zaparcia. Ta rada pochodzi bezpośrednio z Journal of General Internal Medicine.

Ta technika jest bardzo przydatna i może być korzystna również dla kobiet w ciąży. Akupresura krocza pomoże zrelaksować się przed porodem.Regularne masowanie tego punktu rozluźnia jelita, ułatwiając defekację. Wypróbowana przez wielu metoda okazuje się być bardziej skuteczna niż środki przeczyszczające i leki przepisane przez lekarzy.